হ্যালোডেস্ক কাজের ব্যস্ততায় চুল ও ত্বকের যত্ন সেভাবে নেওয়া হয় না। ঘরে থাকার এই সময়ে বাড়তি কিছুটা সময় কিন্তু ব্যয় করতেই পারেন রূপচর্চায়। সহজ কিছু ফেস প্যাক ও...
Category - স্বাস্থ্যসৌন্দর্য
ডা. সজল আশফাক মাস্ক নিয়ে মানুষের মনে নানান প্রশ্ন। মাস্ক ব্যবহার করবো কী করবো না, আবার করলেও কোন মাস্ক ব্যবহার করবো। সিডিসি কী বলছে? বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা...
হ্যালোডেস্ক সুস্বাদু ও পুষ্টির জন্য গোটা বিশ্বেই টমেটো সমাদৃত। এছাড়া টমেটোতে থাকা ভিটামিন এবিসিকে, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, লাইকোপিন, ক্রোমিয়াম পুষ্টি উপাদান...
হ্যালোডেস্ক বেশি বেশি ভাত খাওয়ার অভ্যাসেই যত সর্বনাশ হচ্ছে। ভাত খাওয়ার খেসারত হিসেবে প্রতিদিনই প্রাপ্ত বয়স্ক নারী ও পুরুষদের মধ্যে অনেকেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত...
হ্যালোডেস্ক করোনা ঠেকাতে কাজ করছে চীনের চিকিৎসকরা বলেছেন, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবারগুলো করোনা ভাইরাস ঠেকাতে দারুণ কার্যকরী। আগে থেকেই শোনা যাচ্ছিল, করোনা...
হ্যালোডেস্ক শীতকালে শরীর সুস্থ রাখা বেশ কঠিন একটা কাজ। এ সময় প্রকৃতিগত পরিবর্তনের কারণে ঠান্ডা, ফ্লু, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা ইত্যাদি রোগবালাই যেন লেগেই থাকে...
হ্যালোডেস্ক দীর্ঘক্ষণ কাজের মধ্যে থাকলে অথবা কাজের চাপ বেশি হলেই স্ট্রেসের শিকার হন মানুষ। তবে দীর্ঘদিন ধরে স্ট্রেসের মধ্যে থাকলেই যে কোনও ব্যক্তি ডিপ্রেশনের...
হ্যালোডেস্ক নিজেকে শারীরিকভাবে ফিট রাখার জন্য হাঁটার কোনও বিকল্প নেই। নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস করলে শরীরের বাড়তি মেদ কমে যায় নিশ্চিতভাবে। তবে প্রতিটি বিষয়েরই যেমন...
হ্যালোডেস্ক রান্নার স্বাদ বাড়াতে তেজপাতার ব্যবহার আমরা সবাই জানি। কিন্তু ডায়াবেটিস কমাতেও তেজপাতা খুবই উপকারি তা কি জানেন। ডায়াবেটিস কখনও ভালো হয় না। তবে...
হ্যালোডেস্ক করোনাভাইরাস মানব শরীরে ঢোকার পর সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিতে প্রায় পাঁচ দিন লাগে। প্রথম লক্ষণ হচ্ছে জ্বর। তার পর দেখা দেয় হাঁচি ও শুকনো কাশি। এক...